Um programa gratuito para Android, da BestFit - Fitness App.
BestFit Pro é o personal trainer mais vendido do mundo. É um aplicativo de fitness completo com funcionalidade de personal trainer e também um treinador de fitness doméstico gratuito.
Com este aplicativo, você pode criar seu próprio plano de treino pessoal gratuitamente. Você pode fazer isso da seguinte maneira:
Você pode definir a meta de treinamento para todo o exercício, o número de séries e a duração. Você pode definir o peso do treinamento e dividir o plano de treinamento em treinamento com pesos e treinamento muscular. Você pode especificar quais músculos e em que ordem deseja treiná-los.
Assim, você pode ter certeza de que está fazendo os exercícios certos e também aprenderá a técnica correta.
Você pode adicionar quantos desafios de exercícios quiser.
Você pode adicionar os exercícios ao seu plano e o aplicativo contará as séries, as repetições e o peso para você.
Você pode ver seu progresso a qualquer momento nos gráficos e também obter as estatísticas.
Você pode adicionar o exercício ao plano a qualquer momento e obter as estatísticas do exercício.
Você pode obter as estatísticas de todo o plano.
Você pode definir o intervalo e obter as estatísticas do intervalo.
Você pode adicionar o intervalo ao plano.
Opinião usuários sobre BestFit Pro: Gym Workout Plan for Fitness
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